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書封 重新設定:從潛意識開始,讓改變不再半途而廢
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重新設定:從潛意識開始,讓改變不再半途而廢

出版社
出版日期
2025/10/03
閱讀格式
PDF
書籍分類
學科分類
ISBN
9786267730645
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~告別總是半途而廢的自己~
重塑內心設定,打造全新人生!

【本書特色】
◎6大重設策略,從思考、環境到人際全面RESET人生!
◎破解總是半途而廢的真相,從潛意識根本調整行為模式!
◎透過具體練習與案例,打造可複製、可持續的自我成長法則!

「我想改變,卻總是回到原點⋯⋯」
「剛開始很有動力,但沒多久就放棄了⋯⋯」
「試了很多方法,結果都撐不久⋯⋯」
會發生以上狀況,不是你不夠努力,
而是「內在設定」沒有真正改變!

我們常渴望改變,卻同時抗拒改變;
這種大腦與內心的拉扯,
正是不斷回到原點的關鍵原因。

《重新設定:從潛意識開始,讓改變不再半途而廢》
帶你打破速成迷思、重塑思考模式,RESET人生!

3大核心,按下「重新設定」的開關——
.思考慣性:覺察並調整,學會「課題分離」專注自己能掌控的部分。
.可能性的上限:發現並突破「無意識偏見」,擴展對自我與未來的想像力。
.環境與行動:主動改變周遭條件,避免被舊環境拉回原點。

揮別習以為常的自己,從此走上真正的自我蛻變之路!

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